男性早泄的原因有很多，其中过度撸管是一个非常常见的原因。过度的撸管会使男性的性兴奋降低，使其在性行为中容易出现高昂，导致早泄。那么如何预防撸管引起的早泄呢？

　　1、培养良好的爱好和兴趣，鼓励更多地参与社会活动，减少对异性的敏感度。

　　2、应正确对待撸管，以预防为主，应用精神病治疗、心理疏导等方法，加强精神文明建设和性教育，使重视德、智、体三个方面的全数发展，克服思想过于集中。

　　3、注意生活规律和生活规律，避免穿太紧的衣服和裤子，按时睡觉，晚餐不要太饱，睡眠床垫不要太热，睡眠不要仰卧和俯卧，晚餐不要激发食物，如烟、酒、咖啡、辛辣产品。

　　4、不应该严厉批评有自撸习惯的青少年，而应该帮助他们树立自撸的信心和决心。有必要不要夸大或恐吓他们，否则会增加他们的思想负担。

　　5、正确认识过度自撸的危害，树立克服习惯性自撸的决心，将自己从自撸的精神压力中解放出来。如果生殖系统出现炎症，服用消炎药和其他对症治疗，以消除患者的不适。

　　6、减少不好性激发，不看色情书籍和电影。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洁，去除污垢的不好激发。

　　温州光明医院温馨提示：通过以上的解释，相信大家都有了一定的了解。因此，如果男性发现自己有上述症状，应尽快到医院进行诊断和治疗，切记不要拖延，以免延误治疗机会，影响健康。